zen.yandex.ru/id/5a665874ad0f220cb09a9081 zen.yandex.ru/id/5ceaa95c958fa300b29aab58

Чай Каркаде и его полезные свойства. Противопоказания для женщин и мужчин. Польза и вред.

Приветствую вас, дорогой читатель!

В статье мы поговорим о таком чае, как «Каркаде», в чём его  полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин,  в чём состоит не только польза, но и вред. Чем полезен для похудения и как правильно его заваривать и пить, как влияет на давление у человека, повышает или понижает?

Хочется особо обратить внимание на  целебные свойства, какие ингредиенты входят в состав  и о существовании некоторых противопоказаний, но обо всём по порядку…

Если покопаться в истории, в древнем Египте  употребляли лишь фараоны и богатые сословия. Особенно его обожала Клеопатра. Она верила, что благодаря этому магическому напитку  сможет прожить долгие годы. Лекари арабских стран применяли его в виде лекарства от различных заболеваний.

На данный момент фараонов не существует, а чудодейственное средство, которое может излечить любую болезнь – это всего лишь вымысел. Но чаёчек от этого не теряет своей  ценности, да и попробовать его может каждый и убедиться в его уникальности.

Необычный фиточай получают благодаря высушиванию соцветий и лепестков гибискуса, ещё его называют суданская роза. Изначально  рос только  в Индии, но постепенно  появился в Шри-Ланке, Египте, Китае, Судане и Мексике.

У  цветка очень насыщенный цвет рубина и довольно терпкий пряный аромат. Его обожают заваривать в  странах Ближнего Востока, особенно исповедующие ислам. Говорят, что в каждом небольшом соцветии есть пять лепестков, являющиеся символами пяти исламских заповедей.

В Малайзии   является священным растением. Изображение растения можно увидеть на гербе государства.

Состав и целебные качества

Гибискус больше полезный, чем вредный. Об этом можно судить по неповторимому составу ингредиентов. Красивый цвет лепестков  образовался благодаря антоцианам — веществам, которые могут укреплять стенки кровеносных сосудов.

Кроме того, он содержит органические кислоты, например, яблочную и лимонную. Именно эти компоненты придают  небольшую кислинку, которая всем  известна. А где вкус, там и польза. Поэтому при попадании в организм органических кислот, организм оздоравливается.

К примеру, наличие лимонной кислоты,  помогает устранить воспаления и замедлить процесс старения.

Польза  для женщин

  •  улучшает самочувствие, снимая стресс и хроническую усталость;
  •  повышает качество  волосяного покрова — помогает избавиться от перхоти, секущихся кончиков, выпадения волос, а ещё от болезней, которым подвержена кожа головы.

Польза для мужчин

  •  способствует активному образу жизни —  повышает выносливость, особенно в спорте и восстанавливает силы;
  •  поддерживает эмоциональное состояние — успокаивает нервную систему;
  •  полезен для сердца и кровеносных сосудов — профилактика ишемических заболеваний, инфаркта, инсульта.

Правила заваривания

Для наслаждения уникальным вкусом  его необходимо правильно заварить. Пьют и горячим, и холодным. Выделяют 6 простых методов заваривания.

Отвар

  •  В воду (0,5 литров) добавить столовую ложку сухой заварки.
  • Поставить на огонь, рекомендуется медленный.
  • После кипения необходимо уменьшить огонь и оставить на 3 минуты.

Традиционный горячий способ заварки

  • Положить чайную ложку сухого сырья суданской розы в кружку и залить кипятком.
  •  Накрыть  крышкой.
  • Подождать 5-10 минут и пить.

Внимание! Если пройдёт больше времени, то полезные компоненты начнут исчезать.

Холодный вариант

 Взять 1 ст. ложку высушенного сырья и залить тёплой жидкостью (0,5 л), далее накрыть  крышкой и оставить на 7-8 часов и непосредственно перед употреблением добавить мёд по вкусу.

Советский историк В. В. Похлёбкин, знакомый с секретами вкусной еды и написавший “Книги о вкусной и здоровой пище”, делится одним хорошим рецептом, который поможет сохранить практически все лечебные свойства.

Около десяти довольно больших высушенных лепестков  залить горячей водой, но не кипятком! Можно использовать измельченное сырьё, хватит пары чайных ложек. После включить духовку и поставить на плиту сосуд с чаем. Следует следить, чтобы поверхность под посудой была нагретой. Оставить  на 10 минут.

При добавлении сахара  по вкусу и цвету становится похожим на вишневый сок.

В тайских традициях

  • Взять турку для  кофе и засыпать в неё 3 чайных ложечки высушенного сырья. Залить стаканом горячей жидкости.
  •  Во время кипения добавить немного кардамона или корицы, чуточку бутонов гвоздики. Спустя три минуты снять  с плиты.

По-египетски

Ходят слухи, что так же заваривали царице Клеопатре.

В холодной жидкости замочить столовую ложку сырья и  оставить  на два часа. После кипятить на медленном огне от 3 до 5 минуток и процедить.

Большинству интересно, когда же  лучше употреблять это чудо-зелье?  Для наслаждения  волшебным ароматом нет конкретных требований насчёт времени. Неважно, лето за окном или зима, рассвет или закат. Отлично утоляет жажду и становится неотъемлемым помощником в жару. Обладает мочегонным эффектом, поэтому не стоит им увлекаться вечером перед сном.

Также взрослым не советуется за день выпивать больше 3-ёх кружек. Детишкам можно 1-2 кружки слабого отвара. Стоит устраивать тихие и безмятежные чаепития через 30-40 минут после приёма пищи.

Вред и противопоказания

  • не рекомендуется употреблять больным гастритом и язвой, так как повышает кислотность желудочного сока
  • людям с аллергией;
  •  больным гипертонией, но это спорно.
  •  тем, кто принимает гормональные средства.
  •  Осторожно относиться беременным, так как  Суданская роза является эмменагогом, которая нередко провоцирует менструальное кровотечение. Может произойти отслойка эндометрия и сокращение матки, из-за чего появляется угроза абортивного эффекта.
Применение  при похудении

Его часто пьют для избавления от лишних килограммов. Помимо этого, он нормализует пищеварительную систему и избавляет организм от токсинов.

Если употреблять  примерно 40 суток, можно сбросить 2-3 кг из-за очищения организма. И это не учитывая физическую активность и диеты. Но слой жира не исчезнет.

  Способ эффективного употребления:

  • Выпивать 1 л чая первые три недели в несколько порций.
  • После заменить зелёными.
  • Полторы недели снова пить суданскую розу по той же схеме.

После каждой кружки  необходимо прополоскать рот, в противном случае карбоновые кислоты навредят эмали зубов.

Есть несколько советов, помогающих избавиться от лишних килограммов. Но их необходимо выполнять при сочетании употребления цветков гибискуса, диет и физической нагрузки. Чтобы сбросить килограммы, следует:

  • Пить  за полчаса до приёма пищи. Не натощак.
  •  Употреблять в тёплом состоянии.
  • За день выпивать максимум по шестьдесят миллилитров.

Это рассчитано на 3 порции. При этом не рекомендуется готовить настой заранее. Растение употребляется одноразово. Лучше всего пить цветки  в утреннее время. На протяжении целого дня настой может простоять в холодильнике, однако перед употреблением рекомендуется его чуть-чуть подогреть.

Если учитывать отзывы, то напиток  должен хоть раз  попробовать каждый. Некоторые утверждают, что настой из этого цветка благополучно влияет на давление крови. При этом говорят, что в холодном виде способствует понижению давления, а в горячем наоборот, но прямых доказательств этому явлению нет.

 Думаю, в этом случае всё индивидуально и стоит поэксперементировать и понаблюдать за реакцией организма. Кроме того, большинство предпочитают употреблять чаёк холодным — так он лучше утоляет жажду.

Вывод
  •  Каркаде — это не только экзотика из восточных государств, но и хранитель ценных витаминов.
  •  Способствует очищению и омоложению организма.
  • Улучшает самочувствие девушек и повышает выносливость у парней.
  •  Заваривается и принимается как в холодном, так и в горячем виде, хорошо пьётся в знойную погоду.
  •  Беременным лучше воздержаться от данной процедуры.

Ну вот вроде бы и всё, как всегда всем желаю доброго здоровья и всех благ! Не забывайте перед употреблением проконсультироваться со специалистом!

     Еще больше Полезных  статей можно почитать Здесь! 

Понравилась статья? Поделись!

Читайте также

1 комментарий

  • Аватар комментатора Максим Андреев Максим Андреев

    Приветствую Всех, кто заглянул в комментарии!

    Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться с близкими и друзьями!
    Пожалуйста пишите в комментариях ваше мнение и рецепты, подписывайтесь на Канал или добавьте его в свои закладки!
    Таким образом у Вас будет всегда быстрый доступ к Полезным заметкам и Новым материалам в Ваших подписках!

    Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение